Sobre a Massagem Indiana
Baseia-se nos princípios da Ayurveda, a antiga Medicina Tradicional Indiana datada de mais de 5 mil anos e que foi elaborada no intuito de equilibrar o corpo e a mente por meio de técnicas que auxiliam a desbloquear a energia estagnada, promover maior circulação sanguínea, equilíbrio dos sistemas e o alívio de tensões musculares, proporcionando assim inúmeros benefícios para o corpo e a mente.
Conheça as técnicas de Massagem
ABHYANGA : Fusão de manobras vigorosas e desbloqueio de pontos energéticos
Massagem com manobras vigorosas e ativação de pontos energéticos, utilizando óleo de gergelim prensado a frio, em temperatura morna e óleos essenciais.
Benefícios
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Estimula a circulação sanguínea
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Elimina toxinas
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Alivia estresse e tensões
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Nutre a pele e fortalece o sistema imunológico
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Proporciona relaxamento profundo e sensação de bem-estar

UDVARTANA: Drenagem e Esfoliação por meio da aplicação de pós de ervas
Aplicação de uma mistura natural de ervas em pó e óleo de gergelim prensado a frio, abaixo da linha do pescoço. Indicado para pessoas acima do peso ou com problemas de retenção de líquidos.
Benefícios:
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Estimula o metabolismo e a digestão
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Promove desintoxicação do corpo
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Melhora a textura da pele
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Auxilia na redução de celulite e gordura localizada
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Traz leveza corporal e estabilidade

GARSHANA: Tonificação e Purificação energética com ingredientes naturais
Manobras realizadas com luvas de seda juntamente com:óleo de gergelim prensado a frio e uma mistura de sal marinho, ervas frescas – arruda, manjericão e/ou hortelã, alecrim e pétalas de rosas frescas, cânfora e óleos essenciais. Indicado para pessoas com depressão ou com estagnação energética
Benefícios:
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Remove células mortas e estimula a pele
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Ativa a circulação periférica
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Tonifica os músculos e ajuda a reduzir a flacidez
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Contribui para redução de peso e celulite
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Purifica os Nadis (canais energéticos), promovendo limpeza energética
- Traz alivio e leveza para a mente

NADI SWEDANA: Uma jornada revigorante para as articulações e músculos
Aplicação de vapor de ervas anti-inflamatórias em todo o corpo, junto com óleo de gergelim prensado a frio e manobras vigorosas
Benefícios:
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Alivia dores articulares e rigidez muscular
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Melhora a flexibilidade e circulação
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Nutre os tecidos e auxilia na eliminação de toxinas
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Promove relaxamento profundo e recuperação muscular
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Recomendado para casos de dores crônicas e tensão acumulada
Investimento
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Sextas-feiras: R$ 180,00
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Quartas e sábados: R$ 200,00
Associados da ASSEM (Associação de Esportes da Montanha) têm 10% de desconto nas sessões de sexta-feira.
Local de Atendimento
Espaço Bioprana – no centro de São Bento do Sapucaí, SP
Agende sua sessão e experimente os benefícios das massagens ayurvédicas para o equilíbrio e bem-estar do seu corpo e mente.
SPA AYURVÉDICO – Momentos que Merecem Ser Celebrados
Beleza, equilíbrio e bem-estar com o toque milenar da Índia
Celebre momentos especiais com um cuidado que vai além do corpo — toque a alma.
Nosso SPA Ayurvédico foi criado para transformar datas marcantes como o Dia das Mães, Dia dos Namorados, aniversários ou encerramentos de ciclos em rituais de pausa, presença e renovação.
Com a mesma sofisticação de um SPA tradicional, unimos o acolhimento e os benefícios da Medicina Tradicional Indiana (Ayurveda) — que há mais de 5 mil anos cuida da beleza e da saúde de forma integrada.
Ideal para presentear quem você ama ou para oferecer a si mesma(o) uma experiência única de reconexão.
Escalda pés Ayurvédico: Padabhyanga
Um ritual profundo de aterramento e descanso.
Inicia-se com um escalda-pés aromático com ervas, seguido da aplicação de óleo morno e massagem nos pés, tornozelos, panturrilhas e joelhos.
É considerado uma das terapias mais relaxantes da Ayurveda, ideal para aliviar o estresse, melhorar o sono e acalmar a mente.
🕒 Duração: 1 hora
💰 Investimento: R$ 140,00
Imersão em banheira + massagem de nutrição: Avagaha Sweda + Abhyanga
Uma imersão completa em bem-estar.
Começamos com um banho de imersão em banheira aquecida com infusão de ervas terapêuticas, seguido da massagem Abhyanga, com óleos mornos e toques suaves para nutrir os tecidos e equilibrar as energias.
Em seguida, realizamos uma esfoliação com farinha de grão-de-bico (tradicional na cultura indiana), banho revigorante e, por fim, um momento de descanso com chá ayurvédico.
🕒 Duração: 2h30 a 3h
💰 Investimento: R$ 350,00
Massagem Esfoliante seguida de massagem de nutrição: Udvartana + Abhyanga Completa
Um ritual completo de renovação e regeneração.
Iniciamos com a Udvartana, uma massagem esfoliante com pós de ervas que estimula a circulação, reduz a celulite e elimina toxinas.
Após o banho, aplicamos a Abhyanga, uma massagem nutritiva e profundamente relaxante com óleos terapêuticos.
Encerramos com banho e descanso acompanhado de chá.
🕒 Duração: 3h30 a 4h
💰 Investimento: R$ 440,00
🌿 EM BREVE: NOVAS EXPERIÊNCIAS
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Massagem Abhyanga a 4 mãos – dupla sincronia para um relaxamento ainda mais profundo
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Shirodhara – fluxo contínuo de óleo morno sobre a testa, para acalmar profundamente a mente
Aguarde! Experiências únicas chegando para transformar seus rituais de autocuidado.
Local de Atendimento
Espaço Bioprana – Centro de São Bento do Sapucaí – SP
🎁 Sugestão de Presentes Especiais
Todos os serviços podem ser oferecidos como voucher-presente para datas comemorativas.
Surpreenda quem você ama com uma vivência memorável e restauradora.
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🌿 Porque momentos importantes merecem cuidado verdadeiro.
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