Yoga para os Joelhos com Juliana Belo

Na tarde do dia 7 de outubro de 2017, o Mundo de Yoga, representado pela terapeuta e professora de yoga Juliana Melchiori,  esteve presente no  Worshop Yoga para Saúde dos seus Joelhos, realizado pela professora Juliana Belo, no espaço Gaya Bem Estar,  localizado no município de Curitiba.

Foram aproximadamente duas horas e meia de conteúdo e prática de ásanas (posturas) que envolvem os joelhos. Juliana abordou sobre anatomia básica dos joelhos; algumas patologias e disfunções; técnicas  para ajudar a proteger os joelhos de lesões durante práticas de yoga, além de orientar pessoas que já possuem lesões.

Atualmente Juliana Belo ministra aulas de Iyengar Yoga no Gaya Bem Estar e Pilates/Yoga no Centro do Corpo Studio.  É uma estudiosa incessante do estilo Iyengar e uma das pouquíssimas professoras certificada pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga do Estado do Paraná. (www.iyengar.com.br). Continua aprimorando sua pratica e a pratica em dar aulas, com muito envolvimento, disciplina, amor e compartilha seus conhecimentos e experiências com todos que buscam no yoga uma ferramenta para a vida.